左后卫跑位< - >左后卫如何跑位

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于左后卫跑位的问题，于是小编就整理了5个相关介绍左后卫跑位的解答，让我们一起看看吧。

篮球后卫跑位怎么跑？

篮球后卫跑位分为四种：无球跑位、拿球跑位球、出手后的跑位、防守跑位。

1、无球跑位：这种情况单指队友拿球的时候自己无球跑位，如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候，那就要选择网篮下跑，因为那时候篮下应该是空的得分是最容易的。

2、拿球跑位：如果对方防守的也是后卫，那么不要离他太近很容易被抓走球，对方防守太严的时候好选择传球寻找机会这个时候的跑动。

得分后卫的中投很准可以跑到三分线内投中投，现在很多人还是很不适应2分，控球后卫的2分不是很准可以往篮下跑有机会上篮或者近投之类的，如果同伴拉出空位就传给他或者再没人的状态下空接但时候的时候控球后卫的2分是很准的。

3、球出手的的跑位：这时候看投篮后球的球路，球出手后看队友的篮板位置好不好进了另当别论。如果不进，同伴篮板位置好的话，那就往外面，往空当跑，同伴拿下篮板，传球就有空当得分了。

如果同伴位置不好，篮板拿不到，但是同时对方的位置也不好，都拿不到篮板，就要往球的落点跑，如果这个球肯定是对方的篮板，就要跟着对方的另一个球员跑了做好防守。

4、防守跑位：注意对方的反跑，跟紧了，如果不是正对着对方进攻球员 不要去抓球，如果抓不到对方就有机会投篮了一定要跟紧尽量把对方卡在外面。

后卫的跑位是怎样的？

　　如果是组织型的后卫，就要扰乱对方的防守，不单单在要外线跑位，而且要在里面穿插，扰乱对方的防守，这样穿插如果对方是人盯人的防守，那么可以吸引多人的协防，要让防守的人跟着跑，也要绕着其他的防守球员跑，那么就可能会造成两个人跟着跑，这时便会有一个队友是无人防守的了。　　如果是攻击型的后卫，那么就要寻找着能够出手的空间，利用队友的挡拆配合找当空位，或者策应队友。或者是溜底线跑。在外线跑位时要做好切入的准备。总之就是要不停的跑动，要牵制着对手。　　但是不要乱跑，要明确。不要弄巧成拙，阻碍到队友的进攻。

一个控球后卫如何正确跑位？

如果你是组织型的后卫，你就要扰乱对方的防守，不单单在要外线跑位，而且要在里面穿插，扰乱对方的防守，你这样穿插如果对方是人盯人的防守，那么你可以吸引多人的协防，要让防守你的人跟着你跑，你也要绕着其他的防守球员跑，那么就可能会造成两个人跟着你跑，这时便会有一个队友是无人防守的了。

如果是攻击型的后卫，那么你就要寻找着能够出手的空间，利用队友的挡拆配合找当空位，或者策应队友。或者是溜底线跑。在外线跑位时要做好切入的准备。

总之就是要不停的跑动，要牵制着对手。但是不要乱跑，要明确。不要弄巧成拙，阻碍到队友的进攻

打篮球组织后卫怎么跑位，在对手是联防的情况下？

作为一个好的控球后卫你先要具备以下几点： 　　

1. 控制节奏 　　控球后卫可是球队场上的指挥官，用善于利用自己球队的优势攻击对手！比如说对方擅长打快攻，你就要压慢节奏，对方善于打阵地你就要加快节奏！反正就是不能让对方进入自己喜欢的节奏当中去... 　　

2. 时刻清楚自己的队友都在什么位置。 　　你的队友可不是木头，因此你要经常通过观察来确定他们的位置，但就在你观察的时候你的手中的球可能已经被断了... 　　

3.出色的传球技术。 　　做为一位组织后卫不会传球怎么能行，就算做到了第一条，但你传球技术不过关那也是不行的！看到传不出去，还是一个样..... 　　

4.具有制造机会的能力 　　当队友都被钉死的时候，就要靠的突破来给队友制造机会了.... 　　说起来很简单，做起来真的很难啊！ 　　本人觉得破联防最好的办法就是突分和远投 　　内线最好是有篮子的内线要拉到罚球线来策应 帮助后卫突破进去 当然如果挡拆之后中锋有机会 　　自己投蓝的也可以自己选择进攻 但是一般都是由后卫靠着中锋掩护突进去 这样就一定回形成有人来补放包夹 要有意识的把球分出去分到外线射手的手上去 当然被包之后的传球是很难的 　　但是机会一纵即失 你就要靠着那对方包夹你的那一下把球很好的处理出去 当然你要是有很好的得分能力的话 强行上蓝也是可以的 但是我觉得还是分球好点 因为这一包夹一般都是2到3人了啊 　　在说最后一句话 我是很很很很喜欢联防的 我觉得联防是非常有效的防守方法 尤其是队伍身高不够的情况下联防能达到最好的效果 还有区域进逼也是很喜欢用。 　　分后：要积极跑位，有精准的3分，中投，能传球 　　控后：要有3分，传球技术精湛，冷静，能看到有空位的球员。。关键时刻要狠，队友跑位不好就自己突或者甩开防守队员远投吧..

如何踢好左后卫，需要哪些训练？

首先盘带技术要过关，对场上形式有正确的把握及时跑位补位，后卫的话可以练长传球给前锋制造杀机，前卫要能攻能守，传球质量一定要高，给队友合适的位置去停球或传球，要不然对方可以抓住机会破坏传球又会对己方造成不利局面。

边锋要速度快踩单车等要狠熟练骗过对方的防守球员，传给中锋或自己射门。下底传中多练一下。

你也可以学习一下罗本的左脚射门，叫什么罗本区域，很牛逼，你可以上网看一下。总之一旦定下来你要踢哪个位置就不要再有大的变动了，学多了反而无益。基础要牢加上刻苦中国队的未来就靠你了！大力神杯在向你招手

到此，以上就是小编对于左后卫跑位的问题就介绍到这了，希望介绍关于左后卫跑位的5点解答对大家有用。